2022年10月25日(火)

2022年 10月 25日 

天気：晴れ 

体重前日との差：+0.2kg 

リングフィットアドベンチャー：やった 

お酒：楽しんだ 

自転車：乗ってない 

日記：

　ピーカンシーマブの新潟です。いやぁ、気持ちいいですね。とはいえ、朝の冷え込みがすごくてお布団気持ちよくて。

　午前中お仕事頑張ってお昼ご飯。

　まいたけご飯美味しかったです。ご馳走様です。

　午後もお仕事頑張って、今日は用事済ませと買い物に行きました。

　ぷしゅ。

　アップルパイみたいなビールでした。

　晩御飯はロールキャベツ。

　あったまりますね。ご馳走様です。

　どうもやる気が一週間増減するようです。身体の周期もあるのかもしれないですね。無理しない程度にやっていこうと思います。

　今日良かったこと

①天気良かった。

②用事済ませることができた。

③妻と食事楽しかった。

　今日も良い1日でした！