2022年7月31日(日)

2022年 7月 31日 

天気：晴れ 

リングフィットアドベンチャー：やってない 

お酒：楽しんだ(5) 

自転車： 

ロードサイクリング40.22km 126W 742kJ

日記：

　今週のまとめからやっていきましょう。

　今週は合計4571kJでした。意外に量が稼げていましたね。と言うことで12単位です。

　しかしながら、飲酒単位も多くなってしまい、18でした。

　先週すでにマイナスに転落してしまっていましたので…

　-17-18+12=-23

　おぉ、負債が増えてしまってますね。

　今日も朝から暑くなりました。

　少しゆっくり寝て今日は坂を登りたいぞといつもの坂に行きます。

　何回かリピートするつもりでしたが、2本目を登ろうと登り始めたところ、アブの大群に取り憑かれてしまいました。

　この時期の山道はゆっくり走ることができないことを忘れていました。

　諦めて引き返しました。

　その後、自転車を洗車しました。綺麗な自転車は気持ち良いですね。しかしながら乗るようになるとやはり部品の損耗は防ぎ難く、部品代が意外とかかります。安全性を考えてもそろそろ全部新しくしたいところではありますね。

　晩御飯はカレーライスと豚肉のBBQソースステーキでした。

　そしてぷしゅ。

　夏の味覚、スイカをいただきました。

　F1ハンガリーグランプリは、予選10位からのフェルスタッペン選手大逆転勝利でした！いや、すごいです。これはフェルスタッペン選手にとって伝説的な一戦になることでしょう。角田選手は残念でしたが、夏休みの間に対策をとって良いレースを見せてほしいと思いました。

　今日良かったこと

①自転車洗車した。

②夏の味覚を楽しんだ。

③妻とF1テレビ観戦楽しんだ。

　今日も良い1日でした！