天気：晴れ
リングフィットアドベンチャー：やってない
お酒：飲んでない
自転車：
ロードサイクリング 37.73km 117W 750kJ
MTBサイクリング 6.95km 122W 148kJ
日記：
今朝は早起きができました。F1マイアミGPからの早起きの流れがいい感じにできてますね。
今朝はヒルクライム練をしてみました。
馴染みの峠ができて、タイムを定量的に測ることができるようになると、いいなと思ってます。
午前中お仕事頑張ってお昼ご飯は麻婆春雨でした。
美味しく食べて午後も頑張ります。
午後お仕事大変でしたが、忙しいのはいいことですね。
晩御飯はさっぱりとうどんをいただきました。
今日良かったこと
①妻と朝練が出来た。
②今年20分の平均出力を更新できた。
③美味しいご飯をいっぱい食べることが出来た。
今日も良い1日でした！
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