2022年4月19日

2022年 4月 19日 

天気：晴れ 

リングフィットアドベンチャー：やった 

お酒：楽しんだ 

自転車： 

ZwiftローラーZ2 30:02 122W 221kJ

MTBサイクリング 11.59km 78W 210kJ

日記：

　今日は朝からいい天気！桜は見頃を少し過ぎましたが、散る花びらもまた綺麗ですね。

　お昼ご飯はとり五目ご飯と鴨肉のスモーク。

　お昼からちょっと豪華な気分になりました。

　お仕事終わってから今日もMTBサイクリング。

　つくしがいっぱい生えていました。

　途中道に迷ってしまいましたが、こういうのも楽しいですね。

　ぷしゅ。

　味が濃くて美味しいビールでした。

　晩御飯は焼きそばとサイコロステーキ。こちらも豪華な感じです。

　美味しくいただきました。いつも作ってくれてありがとうございます！

　今日良かったこと

①今日も朝自転車に乗れた

②夫婦で楽しくサイクリングできた

③美味しいご飯を妻と一緒に楽しめた

　今日も良い1日でした！