2022年3月8日

2022年 3月 8日 

天気：曇り時々晴れ 

リングフィットアドベンチャー：やった 

お酒：楽しんだ 

自転車： 

Zwift英語アプリローラーZ2 30:26 105W 192kJ

日記：

　最近は仕事の負荷が高くて、毎日をなんとかやり過ごしている感覚。お昼休みに英語アプリが出来ず、ローラーと共に英語アプリをやっています。動きながらの方が暗記力が高まるらしいので、逆に良いことなのか？そんなことないか。

　最近もえまぐろさんが不調のブログを書いていて、いやあんなスーパーな人でも不調になるんだと思いました。

　ルーティーンの話も出てきましたが、私もその辺色々模索中で、すごく参考になります。ようは気の持ちようだとも言われてしまう部分もあるのですが、その気の持ちようは、胸を張って歩くとか、そういう単純な行動で左右されたりもします。

　その辺を色々試してみては、三日坊主で終わりなんてことを繰り返しています。

　このブログもそんな活動の一環であるわけですが、他人から見るとそういった行動は気持ち悪く見えたりもします。このブログもそうですね。

　その辺の部分も見ながら色々変えていきたいと思います。

　今日の晩御飯は

　冷凍ご飯のカルボナーラ。生クリームを豆乳製のもので作ってもらったのですが、脂分が分離しちゃってイマイチ。生クリーム何を使うかでも変わるものですね。色々試行錯誤してくれてありがたい！

ぐへ。

　卵焼きはチーズを入れてみてアレンジしてみました。なかなか美味しくて大満足。カロリー増し増し。

　色々工夫して作ってくれて、本当いつもありがとうございます！！

　最近能登の方で地震が続いており、家のあたりも若干揺れるので、グラスだなにマステで対策をしてみました。棚ごと倒れるような地震には無意味だと思いますが、少しでも落下を防いでくれれば。

　今日良かったこと

①お仕事頑張れた。

②飲んだビールが美味しかった。

③美味しい作り置きご飯を食べることが出来た。

　今日も良い1日でした！