天気：曇り時々雪
自転車：
Zwiftローラー 20:54 152w 192kJ
Zwiftローラー 1:12:08 146W 632kJ
日記：
新しいローラーきたのでなんとなくやる気出ちゃってちょっとだけ朝乗りました。
新しいローラーは気分が上がりますね♪
午前中お仕事頑張ってお昼ご飯。
今日は業務スーパー冷凍お弁当。美味しく食べてごちそうさまでした！
午後もお仕事頑張ってお仕事終わり。
ローラー新しくしたので、今日はちょっとローラー長くしてみました。
新しいローラーは気分が上がりますね♪（2回目）
晩御飯はちょっとイタリアコース料理風。
美味しくいただきました。ごちそうさまでした！
今日はちょっとおめでたいことがあったので、便乗ケーキ。
本当おめでとうございました！！
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