2022年8月20日(土)

2022年 8月 20日 

天気：雨 

リングフィットアドベンチャー：やってない 

お酒：楽しんだ(5) 

自転車： 

ZwiftローラーZ1 58:45 89W 307W

ZwiftローラーZ1 33:31 76W 152kJ

日記：

　せっかくの土曜日ですが、天気が悪く雨が降ってます。

　そんな日はのんびりして朝食を。

　午前中ローラーしてみますが、低空飛行。なんとか回してる感じです。なんなんですかねぇこれ。

　お昼ご飯はセブンイレブンのカレーでした。

　これまたピリ辛で美味しい。

　午後もローラーしてみますが、さらに酷い…。

　ということでぷしゅ。

　　今日の晩御飯は…。

　牛タンステーキでした！

　業務スーパーで買ってきたねぎ塩レモンのタレをかけて食べました。

　その後ちょっとワインを楽しんだり、パンダ焼きを楽しんだり。

　いっぱい食べていっぱい飲みました！

　今日良かった事

①不調なりにも自転車乗った。

②のんびり休日を過ごすことができた。

③妻の作ってくれた夕食おいしかった。

　今日も良い1日でした！