2022年6月30日

2022年 6月 30日 

天気：晴れ 

リングフィットアドベンチャー：やってない 

お酒：飲んでない 

自転車： 

ロードサイクリング40.50km 125W 653kJ

日記：

　昨日の楽しい時間の影響で今日は朝寝坊。そんな日もあります。

　午前中お仕事頑張って、少し用事があったので今日はお昼は外に行きました。

　午後もお仕事頑張って夕方ライド。

　熊に注意しながらのライドです。昨日いっぱい乗ったので今日は軽めに。

　今月も無事1000kmを超えました。地道にコツコツですね。妻も無事1000km超えました。すごいですね！

　晩御飯は、本日夫婦共々ボーナス支給日だったので、麻婆茄子を作ってもらいました。

　新しい職場での初ボーナス、ありがとうございます。そして麻婆茄子。大好きです。ご馳走様でした！

　今日良かったこと

①月間1000km無事超えた。

②ボーナス嬉しかった。

③妻の美味しい料理を食べることができた。

　今日も良い1日でした！