2022年2月20日

2022年 2月 20日 

天気：曇り時々雪 

リングフィットアドベンチャー：やった 

お酒：楽しんだ 

自転車： 

Zwift英語アプリローラーZ2 1:16:15 142W 648kJ

日記：

　日曜日、朝は少しゆっくりしてから始動です。

　リングフィットして自転車乗って、日用品の買い出しに出かけます。相変わらず感染状況は厳しいので最低限に。

　その後ちょっとお使いもあったので酒屋さんにお邪魔しました（自分用のお酒も買いました）。

　今週もなんとか103.9kmと目標を達成できました。チリも積もれば山となる。健康維持のために、可能な限り乗る習慣は続けたいです。

　今日で北京での冬季五輪が終わりました。色々あった大会でした。素直に楽しめないとか、色々思うことはあったのですが、これは五輪が変わったというよりも私が変わってしまったのでしょう。

　色々情報を仕入れ、考え、視野を広くしたつもりでも、実は何も分からず、考えず、見ようとしなくなっているだけなのかなとも思いました。

　心や思考の硬直化は注意していきたいなと思いました。

　それはともかくとして、選手やスタッフの皆様、お疲れ様でした。

　今日は買ってきた宇宙のビールを楽しみました。

　こちらはベリーのスムージーのようなビール。衝撃的な味です。

　燻製のおつまみを楽しみました。

　こちらはずっしり重いIPA。重いビールは甘ったるく感じることもあるのですが、これは違いました。うまい。

　晩御飯はみたらし団子の肉巻き（うち二つがずんだとチョコ）と豚汁でした。

　サラダのドレッシングにトリュフ風味のやつを使ったのですが、これが思ったよりトリュフでした。

　肉巻きみたらし団子は、一つずんだを引き当ててしまいました。妻はチョコレート。これでおあいこですね。

　食卓を楽しくする工夫。ありがとうございます！

　今日良かったこと

①自転車週間目標達成。

②買ったビールが美味しかった。

③妻と楽しく過ごせた。

　今日も良い1日でした！