2022年1月20日

2022年 1月 20日 

天気：曇り時々雪 

リングフィットアドベンチャー：やってない 

お酒：楽しんだ 

自転車：乗ってない 

日記：

　今日は1日お休みだったのですが、ここ数日雪が積もりまして、放置していた部分を除雪しようと。

　意外と除雪が大変で、午前中いっぱいかかってしまいました。

　そんななか車にふと目をやると、

牽引ポイントのカバーが外れて無くなってしまっていました。雪道は衝撃がバンパーにかかりますし、色々雪の塊も飛んできますからね。

　一年点検の予約をしがてら、注文しておきましたが部品は果たしてあるのでしょうか…。

　ほんのいちに時間やるつもりだった除雪が午前中いっぱいかかってしまい、色々用事をこなしたりやる予定だったのが一気に吹っ飛び車の部品もなくなりということで、一気に疲れが出てしまいました。

　ちょっと昼寝すれば治るかと思ったら全く治らず。

　除雪の疲れ、仕事の疲れ、レストなくやってきた運動の疲れが精神的な疲労とともに一気に噴出した感じで、もう動けないと。

　今日は完全レストとしました。

　晩御飯は

　ホタテとキノコの味噌バターソースパスタとおでんでした。

　この味噌バターソースのパスタ、パスタでは食べたことない新鮮な感覚で食べることができて、とても好きです。おでんとの相性も良かったです。

　美味しい作り置きありがとう！

　全く運動しなかったので、気分だけでもとズイトレワインを。

　今日良かったこと

①家の周りの除雪を完璧にできた。

②運動をレストするということを積極的に決めた。

③しっかり休んで美味しくご飯を食べることができた。

　今日も良い1日でした！