2021年12月17日

2021年 12月 17日 

天気：曇りのち暴風雪 

リングフィットアドベンチャー：やった 

自転車：乗ってない 

日記：

　最近は仕事の負荷がとても高くて大変です。元々問題があったものがごまかしが効かなくなったという面もあるのですが、さすがに限度を超えている面もあります。

　少しだけ対策を打ちました。

　あと、レッドブルは効きますね。飲んで効いてくる瞬間と切れる瞬間が明確にわかります。あまり頼るのも良くないですが、ありがたく甘えて飲んでます。

　冬の嵐が到来して、とにかく暴風雨暴風雪です。大雪に関する注意も出ていましたが、新潟ですと、風が強いとまず積もらないのですが、それにしても嵐です。

　あまりひどいことにならなければいいなと思います。

　自転車は乗れていませんが、リングフィットは続けられてますし、読書や英語アプリも続いてます。余裕がない時もやれることをちょこちょこやっておくと、精神的安定にもつながりますね。無理せず続けていきます。

　今日は

　カレーのライスボールでした。スクランブル卵に何気にハートマークが書いてありますね。

　美味しくいただきました。

　荒天の中帰ってきて疲れているだろうに本当感謝です。

　寒いので雪山なイメージのアルペンビールを。ペールエール、しっかり苦くて美味しかったです。

　妻の職場の福利厚生に便乗して買ってきたケーキをいただいて大満足。

　今日も良い1日でした！