2022年2月7日

2022年 2月 7日 

天気：曇り時々雪 

リングフィットアドベンチャー：やった 

お酒：楽しんだ 

自転車： 

Zwift英語アプリローラーZ2 18:04129W 140kJ

日記：

　雪がたいして降らなくて本当によかったです。毎日同じような内容ですが、日記なのでつまらないくらいがちょうど良いのかもしれないですね。

　今日はちょっとTwitterで自転車のトレーニングの事について考えて呟いてみましたが、ほぼ何の役にも立たず、根拠も検証もできないことをただ考えて文にするのもたまには気分転換になって良いです。

　オリンピックは色々ありますね。その中で結果が出なくて悔しい思いをしている選手だって十分にすごく賞賛できると思いますし、そんな中で結果が出る選手というのは、実力ではどうにもならない何かを持っているのだと思います。

　その何かは、その何かを持っているか確かめられる領域に行かない限りわからないものなのだろうなと想像しながらオリンピック、なんだかんだ楽しみながら観戦しています。

　今日は晩御飯、ミートソースを作っておいてもらったので、ミートソースパスタにしてみました。

　

　赤ワインたっぷりのコクのあるミートソース美味しかったです。作り置きしておいてくれてありがとうございます。

　今日良かったこと

①仕事の負荷がそれほど高くなくて余裕が持てた。

②職場に食料を忘れていったのでプチファスティングが体験できた。

③今日も作り置きご飯美味しかった。

　今日も良い1日でした！