2023年10月8日日曜日

2023年10月7日(土)

2023年 10月 7日 
天気：雨
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：

















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2023年10月7日土曜日

2023年10月6日(金)

2023年 10月 6日 
天気：雨のち曇り
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：





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2023年10月6日金曜日

2023年10月5日(木)

2023年 10月 5日 
天気：雨
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：


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2023年10月5日木曜日

2023年10月4日(水)

2023年 10月 4日 
天気：曇り時々雨
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：








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2023年10月4日水曜日

2023年10月3日(火)

2023年 10月 3日 
天気：曇り
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：







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2023年10月3日火曜日

2023年10月2日(月)

2023年 10月 2日 
天気：曇り
自転車：
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：





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2023年10月1日(日)

2023年 10月 1日 
天気：曇り時々雨
自転車： 
Zwiftローラー30分　リングフィットした

日記：









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2023年10月1日日曜日

2023年9月30日(土)

2023年 9月 30日 
天気：曇り時々雨 
自転車： 
Zwiftローラー45分　リングフィットした

日記：







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新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。 皆様にとって今年が良い一年となる事を心よりお祈りいたします。 何卒よろしくお願いいたします。

  • TREK Ballista MIPS ロードヘルメットを買いました
    　ヘルメットの使用期限は厳密には決まりがないですが、概ね破損がなくとも使用開始から3~4年で交換した方が良いとのことです。 　今までもTREK Ballista MIPS ロードヘルメットを使用していましたが、交換時期となったので、新型となったこのヘルメットを購入しました。 　ヘ...
  • Cannondale SuperSixEvo4 (機械式105完成車を買う理由)
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  • （タイトルなし）
    2021年 9月 24日  天気：雨と晴れ  リングフィットアドベンチャー：やってない  自転車：乗ってない  日記： 　体調的は問題ないけどなんだかだるい。いつでもこんな感じでだるい気もするけど気のせいか。とりあえずまだしばらくは用心したほうがよさそうかなと。 　自転車もリング...